플레이핏&필라테스
"하루에도 수십 번씩 들었던 질문,
'훨씬 효율적으로 운동할 수 없을까?'
그 질문에 답하기 위해 플레이핏을 세웠습니다."
진짜 필라테스는 모든 기구가 하나의 언어처럼 이어져야 합니다.
그래서 우리는 국내 유일무이하게 5:1 소규모로,
한 수업에 모든 기구를 사용하는 정통 필라테스 수업을 진행합니다.
"필라테스가 만들어준 정확한 바디라인 위에
웨이트 트레이닝으로 근육을 '정확히' 채워넣을 때,
비로소 당신의 몸은 완벽한 기능을 되찾습니다.
이것이 바로 우리가 발견한 운동의 완성입니다."
10년 간의 연구와 노하우가
당...
'훨씬 효율적으로 운동할 수 없을까?'
그 질문에 답하기 위해 플레이핏을 세웠습니다."
진짜 필라테스는 모든 기구가 하나의 언어처럼 이어져야 합니다.
그래서 우리는 국내 유일무이하게 5:1 소규모로,
한 수업에 모든 기구를 사용하는 정통 필라테스 수업을 진행합니다.
"필라테스가 만들어준 정확한 바디라인 위에
웨이트 트레이닝으로 근육을 '정확히' 채워넣을 때,
비로소 당신의 몸은 완벽한 기능을 되찾습니다.
이것이 바로 우리가 발견한 운동의 완성입니다."
10년 간의 연구와 노하우가
당...